تغذيه سالم مواد غذایی که بیشترین کربوهیدرات را دارند
تعریف کربوهیدرات و انواع آن کربوهیدراتها یکی از مهمترین دستههای مواد مغذی هستند که در بسیاری از غذاها یافت میشوند...
21 دقیقه مطالعه
0
4 مطلب
تغذيه سالم تعریف کربوهیدرات و انواع آن کربوهیدراتها یکی از مهمترین دستههای مواد مغذی هستند که در بسیاری از غذاها یافت میشوند...
سلامت طبق داده های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، بیش از 122 میلیون آمریکایی با بیماری دیابت زندگی می کنند....
سلامت هر یک ساعت بی تحرکی 22 درصد شما را به دیابت نزدیک تر می کند . بی تحرکی و چاقی...
سلامت نتایج یافتههای اخیر نشان میدهد افزایش مصرف قهوه، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش میدهد...