برچسب خستگی

بسیاری از موارد خستگی مفرط ناشی از استرس، عدم خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و سایر عوامل مربوط به سبک زندگی است. برای بازگرداندن سطح انرژی از نکات زیر برای کمک به...

آیا مدام احساس خستگی می کنید؟ این روش های درمانی ممکن است درمان طبیعی برای رفع خستگی باشد. چرا همیشه اینقدر خسته اید؟ اگر مدام بعد از زنگ های صبحگاهی متعدد باز...

می دانیم که بدن درد و خستگی چقدر ممکن است ناراحت کننده و عذاب دهنده باشد. آن ساعت های طولانی در ترافیک و به دنبال آن ساعت ها کار روزانه در محل کار که بدن شما...

بسیاری از مردم پس از صرف غذا احساس خواب آلودگی و خستگی می کنند. این می تواند نتیجه طبیعی هضم و چرخه خواب باشد. برخی از انواع غذاها و حتی زمان وعده های غذایی می...

معمولاً زنان بیشتر از مردان نسبت به انجام معاینات توصیه شده پزشکی و غربالگری‌ها توجه نشان می‌دهند. اما وضعیت همواره این گونه نیست و باید به برخی نشانه‌ها توجه...