بر اساس نظر کارشناسان تغذیه، به همان میزان که رعایت کردن وعدههای غذایی در کودکان از اهمیت خاصی برخوردار است و نباید هرگز از قلم بیفتد...
مطالب پیشنهادی
برچسب بهترين زمان مصرف ميوه
تغذيه سالم • سلامت • سلامت و تربيت كودك
بهترین زمان میوه خوردن در کودکان چه زماني است؟
7 دقیقه مطالعه
میوهها دربردارنده انواع ویتامین، مواد معدنی مانند فیبر غذایی، آنتیاکسیدان، کلسیم، فسفر و پتاسیم هستند که بدن به این مواد نیاز زیادی دارد اما برخی از آنها...
بسیاری از افرادی که رژیم غذایی کاهش وزن دارند، وعده غذایی اصلی را حذف و میوه را جایگزین آن می کنند با این تصور که میوه چاق کننده نیست...
آخرین دیدگاهها