بدن برای عملکرد درست نیاز به ویتامین E که یک ویتامین ضروریست دارد. این ویتامین محلول در چربی است به این معنی که نیاز به جذب چربی از رژیم غذایی دارد. ویتامین E...
مطالب پیشنهادی
برچسب اندازه گیری ویتامین بدن
ویتامین C که همچنین به عنوان اسید اسکوربیک شناخته می شود، ویتامین محلول در آب است که برای رشد طبیعی و حفظ سلامت دارای اهمیت می باشد. در طبقه بندی آنتی اکسیدان...
کمبود ویتامین ها معمولا علایم مختلفی ایجاد می کنند اما مهم ترین این علایم عبارتند از...
آخرین دیدگاهها