برچسب اضافه وزن

بر اساس مطالعه روان پزشکی که روی ۲۰۳ زنان چاق بین سنین ۴۰ تا ۶۵ سال به مدت یکسال انجام شد زنانی که وزن مناسبی دارند یا وزنشان کاهش یافته است کمتر از زنان چاق...

انواع سبزی‌ها دارای خواص مختلفی هستند و به خصوص برخی از آن‌ها در ایجاد تناسب اندام در افراد نقش بسیار مهمی دارند و باید در برنامه غذایی گنجانده شوند. فاطمه...

داشتن تناسب اندام آرزوي هر كسي است ولي راههاي رسيدن به آن دشوار است. با ما همراه شويد تا به سادگي به اندام دلخواه خود برسيد...

یکی از راه‌هایی که می‌تواند در از بین بردن چربی‌ها بسیار موثر باشد ورزش کردن است که خطری هم ندارد...