چارچوب‌ بندی مجدد شناختی

ساختاربندی مجدد ذهن چیست؟

ساختاربندی مجدد ذهن تکنیکی است که برای تغییر طرز فکر شما استفاده می‌ شود تا بتوانید به یک موقعیت، شخص...