مدل ریاضی كاهش وزن

نكات مهم كاهش وزن از زبان يك متخصص

هنگامی كه رژیم می‌گیریم باید بدانیم كه روند كاهش وزن "خطی" نیست. به عبارت دیگر، اینگونه نیست كه چون من...