تناسب اندام نكات مهم كاهش وزن از زبان يك متخصص
هنگامی كه رژیم میگیریم باید بدانیم كه روند كاهش وزن "خطی" نیست. به عبارت دیگر، اینگونه نیست كه چون من...
5 دقیقه مطالعه
0
برچسب
كاهش وزن
166 مطلب
تناسب اندام 
تناسب اندام چربي اي كه باعث چربي سوزي مي شود !
نوعي چربي در جوانان و افراد چاق وجود دارد كه باعث چربي سوزي و سوختن كالري مي شود...
2 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام فوايد بي نظير اسفناج در كاهش وزن
بررسیهای پزشکان نشان میدهد یک نوع ترکیب موجود در اسفناج با کاهش سرعت هضم چربی موجب میشود که میل به...
1 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام شیوه نوین برای لاغری در كوتاه ترين زمان
کربوکسیتراپی متابولیسم زیر پوست را سرعت می بخشد که با این کار، جلوی افتادگی پوست گرفته میشود...
2 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام علل چاقي شکم در خانمها و راههای مقابله با آن
شما میتوانید چربی شکمی خود را از راههای گوناگون از جمله ورزشهای موضعی کنترل کنید. اما انجام ورزشهای موضعی تنها...
4 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام چطور سريع وزن كم كنيم؟
چگونه می توانیم بر همه موانعی که بر سر راه رژیم کاهش وزن ما قرار دارند پیروز شویم و اثر...
4 دقیقه مطالعه
0
تغذيه سالم بهترین زمان خوردن سالاد براي كاهش وزن
معمولا انواع سالادهایی که ما ایرانیها مصرف میکنیم، حاوی سبزیها و صیفیهای تازه و مختلف هستند و بههمین دلیل هم...
2 دقیقه مطالعه
0
تناسب اندام روش هاي عالي براي كوچك كردن شكم
این راهـنمـا برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما را در هر زمان آماده پوشیدن لباس دلخواهتان می کند...
5 دقیقه مطالعه
0