تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

غذاهايي كه باعث پيري شما مي شوند !

رعايت برنامه غذايي متعادل و متنوع علاوه بر اينكه موجب حفظ سلامتي و تناسب اندام مي شود، از بروز پيري زودهنگام نيز پيشگيري مي كند. در واقع بعضي از...

سرطان

مهمترین علائم 3 نوع سرطان شايع

وجود خون در مدفوع از نشانه‌های ابتلا به سرطان روده بزرگ است و سرطان پوست نیز با تغییرات رنگ پوست تشخیص داده می‌شود و احساس درد در برخی نواحی بدن نیز...

ورزش كردن در گرما

ورزش كردن در گرما چه خطراتي دارد؟

یوگای داغ، دوچرخه زدن در محیط بسته و گرم، و کلاس‌های مدلسازی در گرما (بادی اسکالپت)، جدیدترین گرایش‌ها در موضوع تناسب اندام هستند. طرفداران این...

كرم ضد آفتاب

6 نوع از بدترین ضدآفتاب ها براي پوست

خیلی از افراد وقتی از ضدآفتاب ها استفاده می کنند، بر این باورند که حتما در برابر آفتاب سوختگی و سرطان پوست محافظت می شوند، در حالی که گاهی به علت سهل...