تغذيه سالم
با این رژیم لاغری وزنتان را نصف کنید
برای وزن کم کردن و سوزاندن کیلوهای اضافی ۲ راه بیشتر وجود ندارد؛ سوزاندن کالری بیشتر یا کمتر خوردن...
5 دقیقه مطالعه
0
دستهبندی
سلامت
مجله سلامت و بهداشت ، شامل آرشیو مقالات معتبر پزشکی ، خواص مواد غذایی ، درمان بیماری ها ، آموزش اصول تغذیه و درمان بیماری ها . مطالب این دسته را مطالعه کنید و سطح سواد پزشکی خود را بالا ببرید.
3,819 مطلب
تغذيه سالم
خواص مواد غذايي
آشنایی با خواص و مضرات شوید
شويد يكي از گياهان پرطرفدار بين ما ايرانيان است كه در پخت انواع برنج ها از آن استفاده ميشود. با...
4 دقیقه مطالعه
5
تناسب اندام
فواید بی نظیر بادام برای کاهش وزن
در ادامه فواید بی نظیر بادام برای کاهش وزن را بخوانید ...
1 دقیقه مطالعه
0
سلامت
علل درد زنان در رابطه جنسی چیست؟ + راهکارها
اگر شما هم هنگام برقراری ارتباط جنسی دچار درد می شوید، مطمئناً این مسئله باعث نگرانی و ناراحتی شما شده...
6 دقیقه مطالعه
1
تناسب اندام
4 حرکت ساده برای آب کردن چربی های شکم و پهلو
با 4 حرکت ساده زیر متابولیسم تان را افزایش و به سرعت لاغر شوید...
2 دقیقه مطالعه
0
سلامت
3 رفتار زنانه که آقایان از آنها متنفرند …
اگر می خواهید زندگی خوبی داشته باشید برای شما نکاتی در این رابطه قرار داده ایم که این رفتارهای خانم...
2 دقیقه مطالعه
0
سلامت
ورزش های مناسب برای جوان سازی پوست صورت
ورزش های صورت برای بهبود پوست عبارت است از حرکاتی زنجیره ای و منقبض کننده و محرک برای تحت فشار...
4 دقیقه مطالعه
0
سلامت
نشانه های حمله قلبی خاموش !
تحقیقی جدید از موسسه ملی سلامت میگوید، بعضی از حملات ممکن است “به آرامی” عمل کنند و علامتی نداشته باشند...
3 دقیقه مطالعه
0