518 مطلب
آشپزي و شيريني پزي
در اين پست از هفت گنج ، طرز تهيه چند نوع سس رژيمي و کم کالری اما خوشمزه را برايتان...
تناسب اندام
در اين مطلب از هفت گنج، رايج ترين اشتباهات در برنامه هاي كاهش وزن كه باعث ميشوند شما به نتيجه...
تناسب اندام
وقتي پاي چربيهاي كيسه برنجي پهلوها در ميان باشد، حتما در انتخاب لباس مناسب دچار مشكل ميشويد. هر لباس خوشدوخت...
تناسب اندام
مطالعات نشان میدهد گنجاندن آب لبو در برنامهغذایی باعث میشود که فعالیتهای ورزشی نتیجه مثبتی داشته باشد...
تناسب اندام
ما کاملا مطمئنیم که میدانید خوردن یک کیک خوشمزه بعد از هر وعدهی غذایی، هیچ فایدهای برای کاهش وزن (و...
تناسب اندام
معمولا زن ها پس از بارداری دچار اضافه وزن می شوند اما یک زن 53 ساله با اینکه 12 فرزند...
تناسب اندام
دانشمندان دریافته اند از عصاره به دست آمده از گونه ای قارچ می توان برای کاهش وزن استفاده کرد...
تناسب اندام
اگر مي خواهيد سريع تر چربي بسوزانيد و لاغر شويد با ما در هفت گنج همراه شويد و به این...