سبك زندگي

آشپزي و شيريني پزياسرار خانه داريانرژی مثبتدسرراهنماي خريدروانشناسیسفره آرايي و تزيين غذاشستشو، نظافت و لكه گيريموفقيت در زندگينكات مهم آشپزينگهداري مواد غذايينوشیدنی هاهنر در خانه

از بین رفتن پروبیوتیک ها در حال حاضر خیلی از شما هستید که می دانید سلامت روده چه اهمیتی دارد و چقدر باید مراقب آن باشید. سلامت روده می تواند سلامت...

ذهن آگاه به معنی آگاهی کامل و همیشگی از محیط اطراف و پذیرش آن بدون قضاوت و مقاومت است. برای داشتن ذهن آگاه لازم است بخشی از روز را به تمرین برای...

تحقیقات نشان می دهد که روابط اجتماعی تاثیر قابل توجهی روی سلامت فرد دارد. اگر شما روابط اجتماعی بیشتری دارید و یا مشارکت بیشتری در رخدادهای اجتماعی...

آیا وقتی با مردم وقت می گذرانید شادتر و سرحال ترید؟ با توجه به مطالعات چاپ شده در مجله انگلیسی مشخص شد که افراد باهوش و افراد معمولی پاسخ های متفاوتی...

چگونه می توان شادتر بودن را در زندگی گسترش داد؟ زندگی بسیار طولانی نیست و مهم است که در مراحل مختلف زندگی سعی کنیم شاد باشیم و بخندیم. درحالی که برخی...

امروزه در همه جای دنیا استفاده از گوشی های موبایل ، پدیده روزافزونی است که بین مردم رواج پیدا کرده است. به کمک گوشی های موبایل می توانید وضعیت آب و...

تست های روانشناسی برای آن دسته از افرادی که علاقه مند به شناخت اخلاق و خصوصیات شخصیت خود هستند بسیار مفید است . به همین جهت امروز میخواهیم برنامه ای...