چگونه می توان شادتر بودن را در زندگی گسترش داد؟ زندگی بسیار طولانی نیست و مهم است که در مراحل مختلف زندگی سعی کنیم شاد باشیم و بخندیم. درحالی که برخی...
انرژی مثبت
در دنیای پرچالش امروز، یکی از مهارتهای ضروری که میتواند در مواجهه با افراد زورگو به ما کمک کند، استفاده از تواناییهای ارتباطی است. مهارتهای...
تقویم روز به روز پیش می رود. اگرچه همه گیری یک شبه از بین نمی رود اما سال در حال تغییر امید جدیدی را نشان می دهد که به زودی همه گیری ویروس کرونا...
خنده ابزاری قدرتمند برای نزدیک شدن مردم به یکدیگر، مدیریت درگیری ها و کاهش تنش است. در اینجا نحوه استفاده از شوخ طبعی و بازی برای حل اختلافات و تقویت...
زنان واقعی در آنچه که واقعاً برای مراقبت از خود انجام می دهند مشترک هستند. درباره این امر بیش از یک فرد عادی فکر کنید. من بیش از نیم دهه است که...
آیا هیچ وقت احساس می کنید که در شرایط سخت با یافتن شادی در زندگی می توانید بهتر با همه چیز کنار بیایید؟ شاید داشتن یک لیست ذهنی از عادات آسان برای...
وقتی اتفاق بدی در زندگی شما رخ می دهد، چگونه واکنش نشان می دهید؟ آیا شما به عنوان یک فرصت یادگیری به روند غلبه بر مشکلات نزدیک می شوید یا اجازه می...
برای اینکه زندگی خود را تغییر دهید، ابتدا باید طرز فکر خود را تغییر دهید. اگر زیادی جوان هستید، این چیزی است که باید به خوبی درک کنید. با نگاهی به...
آخرین دیدگاهها