سلامت جسمي

ما برای رسیدن و تحقق این آرزو نیاز به دانستن نکاتی داریم که از پیری بدنمان جلوگیری کرده و سرعت آن را کاهش دهد. شما به کمک آنچه که ما در این مقاله ذکر...

مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیای آمریکا نشان می‌دهد که استفاده از مواد غذایی دارای چربی‌های ترانس مانند سیب‌زمینی سرخ‌کرده و غذاهای آماده سبب کاهش...

مي‌گويند سن ابتلا به ديابت در ايران پايين آمده و حتي به كمتر از 10 سال رسيده است و مي‌گويند حدود ‌10 تا 11 ميليون نفر در كشور مبتلا به ديابت يا در...

گرچه همه خوراكي ها براي سلامتي مفيد هستند اما بعضي از آنها را بايد با احتياط مصرف كرد زيرا با توليد گاز طي فرايند تخمير در روده بزرگ، باعث ايجاد نفخ...

در این مطلب از هفت گنج ، به موثرترين روشها براي پيشگيري از گزش پشه و مقابله و درمان نيش پشه اشاره كرده ايم. با ما همراه شويد ...

آب در طب سنتی موجب حیات است و موجب رقیق شدن غذا می‌شود. آب ارزش غذایی برای بدن ندارد ولی برای برای بدن مفید است و بدن برای هضم غذا به آب نیاز دارد...