سبك زندگي ساختاربندی مجدد ذهن چیست؟
ساختاربندی مجدد ذهن تکنیکی است که برای تغییر طرز فکر شما استفاده می شود تا بتوانید به یک موقعیت، شخص...
8 دقیقه مطالعه
0
دستهبندی
روانشناسی
197 مطلب
سبك زندگي 
سبك زندگي یک روز زندگی با افسردگی
فردی را تصور کنید که زندگی با افسردگی را تجربه می کند. اولین تصویری که از زندگی با افسردگی به...
9 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي احساس شرم چیست و با انواع آن آشنا شوید
افرادی که شرم را تجربه می کنند معمولا سعی می کنند چیزی را که از آن احساس شرم می کنند...
13 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي حالت تدافعی چیست و چگونه می توان آن را کنار گذاشت؟
حالت تدافعی هم به یک احساس و هم به یک رفتار اشاره دارد. این احساس معمولاً زمانی ایجاد می شود...
13 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي پریمال تراپی یا درمان اولیه چیست؟
پریمال تراپی یا درمان اولیه نوعی روان درمانی است که بر کمک به افراد در ارتباط با عمیق ترین عواطف...
5 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي رابطه فرا اجتماعی چیست؟
رابطه فرا اجتماعی یک رابطه یک طرفه است که کاربر رسانه با یک شخصیت رسانه ای درگیر می شود. کاربران...
7 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي چرا برخی از افراد خود تخریبی می کنند؟
در حالی که تعجب آور به نظر می رسد، برخی افراد نیت خوب و اهداف بلندمدت خود را تضعیف می...
8 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي رفتار ناسازگار یا رفتار اجتنابی چیست؟
رفتار ناسازگار اقداماتی است که افراد را از سازگاری یا مشارکت در جنبه های مختلف زندگی باز می دارد. چنین...
10 دقیقه مطالعه
0