روانشناسی

اگر فکر می‌ کنید این رویکرد درمانی خلاق فقط برای افراد «هنرمند» است، ممکن است از این که بدانید اینطور نیست تعجب کنید. در واقع، نسبتاً غیر ماهرانه...

خود انتقادگر درونی هر یک از ما را به طور متفاوتی تحت تأثیر قرار می دهد. کمتر کسی پیدا می شود که در مقطعی از زندگی خود برای عزت نفس خود مبارزه نکرده...

آیا تا به حال در ساحل نشسته اید و دست های خود را از میان ماسه ها می گذرانید تا فقط استراحت کنید و در لحظه باشید؟ یا شاید چند دقیقه ای را صرف ردیابی...

هنر می تواند احساسات بسیاری از جمله شادی، غم و عصبانیت را به همراه داشته باشد اما آیا ممکن است بعد از مواجهه با یک اثر هنری علائم روحی یا جسمی قابل...

من به این ضرب المثل معتقدم: «تعادل برقرار کن». با این حال، سعی می‌ کنم بیش از حد به رویدادهایی که خارج از کنترل من هستند، نپردازم. باغبانم این دایره...

نظریه آدلری نگاهی جامع به روانشناسی است که بر اهمیت غلبه بر احساس حقارت و به دست آوردن احساس تعلق جهت دستیابی به موفقیت و خوشبختی می پردازد. این...

همدل فردی است که به شدت با احساسات و عواطف اطرافیان خود هماهنگ است. همدلان احساس می کنند که با شخص دیگری در سطح عاطفی عمیقی احساس یکسانی می کند...

هرگز زمان آسان تری برای جاسوسی کردن و یافتن اطلاعات در مورد شخص دیگری نسبت به الان وجود نداشته است. در عصر کنونی ما از رسانه‌ های اجتماعی، جستجوهای...