خانه » سلامت » سلامت جسمي

تبلیغات

دسته بندیسلامت جسمي

5 دلیل برای اهمیت سلامت روده بزرگ

۵ دلیل برای اهمیت سلامت روده بزرگ

آخرین باری که در خصوص سلامت روده بزرگ تان نگران شدید را به یاد می آورید؟ اگر شما هم مانند بسیاری از مردم باشید احتمالا تا زمانی که تجربه ی نفخ یا دل...

نوازش و اعجاز آن

نوازش و اعجاز آن

لمس شدن یکی از نیاز های اساسی بشر احساساتی است. بعد از یک روز سخت هیچ چیز بیشتر از یک نوازش دلنشین از طرف شریک زندگی یا دوست یا رفیق فاب تان شما را...

بیماری لثه

بیماری لثه و درمان آن

بیماری لثه زمانی رخ می دهد که مایعی چسبناک متشکل از باکتری ها بین دندان ها و روی لثه ایجاد شود. این مایع همان پلاک های باکتری هستند که به مرور بافت...

دمای دوش در حمام چقدر باید باشد

دمای دوش در حمام چقدر باید باشد؟

پس از یک روز پر تنش کاری هیچ چیز بیشتر از یک حمام خوب نمی تواند حال شما را خوب کند. کافی است به حمام رفته و زیر دوش بایستید و اجازه دهید آب گرم حمام...

ورزش استرس را برطرف می کند.

ورزش استرس را برطرف می کند.

ورزش در هر نوعی می تواند در کاهش استرس و ایجاد آرامش موثر باشد. ورزش استرس را کاهش داده و به علت ترشح اندروفین در بدن احساس خوبی به شما می دهد و...