خانه » سبك زندگي » موفقيت در زندگي

تبلیغات

دسته بندیموفقيت در زندگي

10 تمرین برای داشتن ذهن آگاه

۱۰ تمرین برای داشتن ذهن آگاه

ذهن آگاه به معنی آگاهی کامل و همیشگی از محیط اطراف و پذیرش آن بدون قضاوت و مقاومت است. برای داشتن ذهن آگاه لازم است بخشی از روز را به تمرین برای...

زندگی شاد

۱۳ راهکار ساده برای داشتن زندگی شاد

شادی زمانی که به آن فکر می کنید ممکن است موارد زیادی در آینده نزدیک به ذهن تان برسد. تعطیلات رویایی سال بعد، ارتقا رتبه در محل کار، نوزادی که در راه...

توصیه هایی برای مدیریت زمان

توصیه هایی برای مدیریت زمان

آیا برایتان پیش آمده است که مجبور شوید موهایتان را سر ناهار شانه کنید و یا تماس های کاری را در آخر وقت و درکنار خانواده حل و فصل کنید؟ اگر چنین است...

پیگیری و تحقق اهداف

راهکارهایی برای پیگیری و تحقق اهداف

زمانی که هدفی را انتخاب می کنید یک عاملی که معمولا بسیاری از مردم از آن غافل می شوند پیگیری و بررسی آن هدف است. شما یک هدف را انتخاب می کنید و برای...