سلامت سلامت پوست، مو و ناخن مطالب اختصاصي

فوايد جوانه گندم براي پوست + طرز تهيه انواع ماسک جوانه گندم

در این پست از 7 گنج شما را با خواص بی نظیر جوانه گندم آشنا می کنیم و در ادامه طرز تهیه چند نوع ماسک برای شادابی و رفع چین و چروک های پوستی را قرار داده ایم.با ما همراه شوید...

در این پست از 7 گنج شما را با خواص بی نظیر جوانه گندم آشنا می کنیم و در ادامه طرز تهیه چند نوع ماسک برای شادابی و رفع چین و چروک های پوستی را قرار داده ایم.با ما همراه شوید…

سلامت پوست
سلامت پوست

فوايد بي نظير جوانه گندم براي پوست

جوانه گندم سرشار از ویتامین های E و C است. از همین‌ رو یک ضد‌ لک قوی به شمار می‌ رود و مصرف آن به صورت خوراکی یا ماسک، از ایجاد لکه‌ های ناشی از آفتابجلوگیری می‌ کند.

امروزه از جوانه گندم و عصاره آن در تهیه انواع کرم ها و لوسیون های بهداشتیاستفاده می شود زیرا  پودر جوانه گندم، خاصیت نرم و مرطوب کنندگی دارد و برایپوست های خشک بسیار مفید است.

از طرف دیگر، از بروز چین و چروک های ریز ناشی از خشکی پوست ممانعت کرده و در واقع  یک ضد چروک قوی به شمار می آید.

به اعتقاد برخي از متخصصان پوست ، مو و زيبايي ، جوانه گندم در درمان انواع جوش صورت و ناراحتي پوستي موثر است و بدين منظور ميتوانيد از ماسک جوانه گندم استفاده نمائيد .

فوايد جوانه گندم براي مو

جوانه گندم همچنین در ریزش مو و حتی در ترمیم موهای آسیب دیده نقش موثری داشته و برای همین منظور توصیه می شود که هر روز 2 قاشق غذاخوری گندم جوانه زده تازه را خوب جویده و فرو دهید و همچنین به صورت روزانه همراه با غذا ها و نوشیدنی ها میل گردد

روش تهیه جوانه گندم

مقدار 200 گرم گندم را بعد از تمیز کردن خیس کرده و به مدت 2 روز و هر روز آب آن را عوض کنید سپس داخل یک ظرف مانند آبکش ریخته و یک پارچه نمدار روی آن قرار دهید در گوشه از آشپزخانه قرار داده و تا زمانی که تمام گندم ها جوانه بزنند به پارچه با آب بپاشید تا نمدار بماند بعد از اینکه حدود 5 میلیمتر جوانه زدند داخل یخچال نگهداری کنید.

طرز تهیه چند نوع ماسک جوانه گندم :

ماسک جوانه گندم برای شادابی و طراوت پوست

گندم جوانه زده را بعد از خشک کردن پودر کرده و به مصرف ماسک برسانید به این صورت که پودر جوانه گندم را با ماست تازه خمیر کرده و روی پوست صورت بگذارید و پس از گذشت 5 الی 10 دقیقه پوست را کاملا شستشو کنید

 ماسك سفت كننده و مغذي پوست

1قاشق چایخوری پودر جوانه گندم را با 2 قاشق سوپ خوری عرق گل بهار مخلوط كنيد تا خميري يكدست به دست آيد سپس 1 قاشق چایخوری عسل را به آن اضافه نمائيد و به مدت نيم‌ساعت بر روي پوست تميز قرار دهيد و سپس با آب ملايم بشوئيد این ماسک هفته‌اي 2 بار قابل استفاده است. ماسك ذكر شده جهت انواع پوست‌ها قابل استفاده است.

ماسك جوانه گندم برای لایه‌برداری پوست 

جوانه گندم را آسیاب كنید و با شیر یا ماست آرام‌آرام مخلوط كنید. پس از بُخور دادن، این ماسك را با حركات دورانی از پایین به بالا روی پوستتان بمالید. پس از 10 دقیقه، قطعات خشك آن را از روی پوست بردارید و پوستتان را بشویید.

ماسک جوانه گندم برای نرمی و لطافت پوست

1قاشق غذاخوری جوانه گندم آسیاب شده را با یک عدد زرده تخم مرغ به خوبی مخلوط کنید تا حالتی خمیری شکل به دست آید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست قرار دهید.

در این مدت باید به هیچ عنوان عضلات صورت را تکان ندهید. سپس صورت را پاک کرده و با آب ولرم بشویید.

ماسک جوانه گندم برای سفت کردن و رفع چین و چروک پوست

1- ماسك جوانه گندم و آووكادو

ابتدا ۴ قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه را کاملا له کنید. نصف ۱ عدد میوه آووکادو را نیز رنده کرده و با جوانه گندم مخلوط نمایید. سپس ۳ قاشق غذاخوری آرد و ۱ عدد سفیده تخم مرغ را نیز به آن اضافه کنید. نهایتا شیر را به آن مخلوط بیافزایید. مایع به دست آمده را روی پوست کاملا تمیز قرار دهید و بعد از ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید.

2- ماسك جوانه گندم و گل هميشه بهار

برای تهیه این ماسک عالی می توانید از جوانه گندم همراه گل همیشه بهار استفاده کنید. ۱ قاشق پودر جوانه گندم را با مقداری عرق گل همیشه بهار مخلوط نمایید تا خمیری یکدست به دست آید؛ سپس کمی عسل به آن اضافه کنید. این ماسک را به مدت ۳۰ دقیقه روی پوست تمیز قرار دهید و سپس با آب ملایم بشویید.

ماسك جوانه گندم و عسل براي رفع لكه هاي روشن پوست

برای تهیه این ماسک کافی است دو قاشق جوانه گندم را با مخلوط کن آسیاب کنید و سپس آن را با دو قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و خمیری تهیه کنید.

این خمیر را روی صورت بکشید و اجازه دهید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند سپس این ماسک را از صورت خود برداشته و آن را بشویید.

مطالب مرتبط:

آشنایی با طرز تهیه، شیوه مصرف و فواید انواع جوانه ها

طرز تهيه انواع ماسك خانگي و طبيعي براي سلامت پوست و مو

گردآوری و تنظيم :گروه هفت گنج-اختصاصی هفت گنج

www.7ganj.ir

* کپی برداری بدون ذکر نام و لینک فعال به هفت گنج مجاز نیست

9 دیدگاه

برای ارسال نظر اینجا کلیک کنید

  • این تبلیغات مسخره چیه گذاشتین داخل پیجتون یعنی چی این خانم روزی اینقدر درآمد داره یا اینکه رمز ميتونه مبلغ پولو اضافه کنه

  • جوانه گندم حتی خوردنش هم بسیار با فایده است همه اینا به شرطی است که همیشه ستفاده بشود

  • ببخشید ماسک جوانه گندم و برای جوش هر شب باید بزنیم؟یا هفته ای یه باره؟؟؟
    خواهش میکنم جواب بدین زود??

  • مرسی تشکر از پیشنهاد عالی که در مورد کرم جوانه گندم دادین

  • سلام با تشکر از اطلاع رسانی خوبتان سوالی داشتم برای آن لکه های قدیمی پوست صورت که فکر کنم به خاطر اعصاب وروان می باشد راحلی وجود دارد

    • سلام ٬ خواهش میکنم ٬ باید به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه نمایید.

تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی